لاغری موضعی بایگانی

روش های عالی برای لاغرکردن صورت

روش های موثر برای لاغرکردن صورت داشتن صورت چاق سبب از بین رفتن زیبایی شما می شود. افزایش سن فرد ، مصرف الکل یا هر مورد دیگری ممکن است از علت های چاقی صورت باشد. پس برای لاغر شدن صورت باید به طور کامل کاهش وزن داشته باشید. جهت کم شدن ...

مشاهده کامل این مطلب
بازدید: 1,230

آیا تخم کتان باعث کوچک شدن شکم می شود؟

تخم کتان چیست؟ تخم کتان همان طور که از اسم آن مشخص است تخم گیاه کتان می باشد. کتان قدمت بسیار طولانی دارد و سال های قبل در بابل کاشته می شد. تخم کتان دو نوع کلی دارد که این دو نوع شامل تخم کتان قهوه ای و تخم کتان زرد ...

مشاهده کامل این مطلب
بازدید: 1,035

آب کردن پهلوها با چند روش شگفت انگیز

آب کردن پهلو یکی از بدترین عوارض چاقی این است که بیشتر چربی ها در قسمت پهلوها جمع می شوند و آب کردن و لاغری این بخش در قیاس با سایر بخش های بدن مشکل تر است . زیباتن این مطلب را آماده کرده است تا شما با آب کردن پهلوها ...

مشاهده کامل این مطلب
بازدید: 2,492

کاهش سایز بازو

لاغری و کاهش سایز بازو لاغری و کاهش سایز بازو در دسته سخت ترین نوع لاغری ها قرار دارد ، اما نباید امید خود را از دست دهید چرا که این کار هم مثل هم امور دیگر شدنی است. بهتر است در قدم اول بفهیمم دلیل چاق شدن بازوها چیست. برخی ...

مشاهده کامل این مطلب
بازدید: 1,685

کوچک کردن باسن و فرم دهی با ۹راهکار عالی

کوچک کردن باسن با ورزش منظم که شامل فعالیت های هوازی و تمرین های تقویتی هدفمند است، یک هدف قابل دستیابی است. سه عضله اصلی در باسن به نامهای ماهیچه های سرینی بزرگ، متوسط و کوچک وجود دارند. در این مقاله تمرینات مفصلی را ارائه می دهیم که به افراد ...

مشاهده کامل این مطلب
بازدید: 5,100

بهترین رژیم غذایی برای لاغری ران ها

در جنس مونث ، چربی بیشتر در اندام های تحتانی بدن جمع می شود تا از اندام های تناسلی در مقابل آسیب ها مراقبت کند. بعد از یائسگی، میزان چربی در بخش های بالای تنه و کمر افزایش می یابد و بدن فرم مردانه پیدا می کند. ما در این ...

مشاهده کامل این مطلب
بازدید: 7,214

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول معجزه گر

شکم از آن دسته اندام هایی است که تحمل بزرگی و چاقی آن برای همه سخت است. علاوه بر تاثیر منفی آن در زیبایی و تناسب اندام، بزرگ بودن شکم بر سلامتی تاثیر منفی دارد. در این مقاله از سایت زیباتن راهکارهای موثری برای کوچک کردن شکم در یک ماه ...

مشاهده کامل این مطلب
بازدید: 3,684

سفت کردن عضلات باسن با چند دقیقه تمرین در روز (قسمت دو)

در این قسمت نیز همانند قسمت قبلی به معرفی چند حرکت ورزشی ساده جهت سفت کردن عضلات باسن خواهیم پرداخت. 1 - دوچرخه و تاثیرات آن بر روی عضلات باسن یکی دیگر از حرکات ورزشی که باعث سفت کردن عضلات باسن میشود حرکت دوچرخه است. این ورزش به دو صورت رکاب زدن ...

مشاهده کامل این مطلب
بازدید: 7,143

سفت کردن باسن با چند دقیقه تمرین در روز

یکی از اعضای بدن که همواره زیبایی آن برای بانوان از اهمیت بالایی برخوردار است، عضلات باسن است. همانطور که می‌دانید ران و باسن دو عضو بدن می‌باشند که انبار خوبی برای تجمع چربی‌ها می‌باشند. در صورتی که فرد دارای تحرک کافی، خورد و خوراک مناسب و سبک زندگی سالمی ...

مشاهده کامل این مطلب
بازدید: 1,400

لاغری با کرایو لیپولیز و کاهش سایز بدن

لاغری با کرایو لیپولیز و کاهش سایز بدن شاید شما هم نام لاغری با کرایو لیپولیز را شنیده باشید . اگر شما هم به دنبال لاغری با استفاده از کرایو لیپولیز هستید بهتر است این مطلب را دنبال کنید. کرایو لیپولیز یکی از جدیدترین تکنولوژی های روز برای مبارزه با چاقی و ...