تبلیغات
تبلیغات

چگونه بر مقاومت بدن به رژیم غذایی مقابله کنیم؟

چگونه بر مقاومت بدن به رژیم غذایی مقابله کنیم؟ افرادی که اضافه وزن دارند، حتما تجربه داشته اند که پس از مدتی رژیم غذایی سرخود، بدنشان نسبت به کاهش وزن مقاومت نشان می دهد. راهکارهای متفاوتی برای جلوگیری از این موضوع می باشد: وضعیت بدن شما از نظر هورمونی بررسی شود. ...

بادی رپ

کامل ترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

قبل از اینکه مواد لازم و طرز تهیه بادی رپ یا bodywrap را برایتان بگوییم ابتدا شرح مختصری در مورد بادی رپ میدهیم. بادی رپ بانداژهایی آغشته به مواد خاصی است که با پیچاندن آن ها به دور بدن باعث لاغری موضعی می گردد. در طی سال های اخیر بادی رپ ...

لاغری

مهمترین قدم قبل از تلاش برای لاغری

اختصاصی زیباتن: دنیا پر از تبلیغات مختلف تجاری و غیرتجاری در خصوص  لاغری است. سرعت رو به رشد شبکه های اجتماعی نیز در پررنگ کردن ارزشی به نام لاغری و تناسب اندام نقش بسزایی دارند . طبیعی است که در این بازار رنگارنگ تبلیغات روانی برای لاغری و تناسب اندام، ...

کاهش وزن با ۲۰ توصیه باورنکردنی و رسیدن به وزن ایده آل

کاهش وزن با 20 توصیه باورنکردنی و رسیدن به وزن ایده آل یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد دست به گریبان آن هستند چاقی و اضافه وزن میباشد.برای کاهش وزن و رسیدن به وزن دلخواه طرق مختلفی وجود دارد که البته همه ی آن ها اصولی و صحیح نیستند.رژیم کم ...

رژیم لاغری سریع معروف به رژیم انگشتی

رژیم لاغری سریع ۵ روزه تصویری معروف به رژیم انگشتی

رژیم لاغری سریع همراه با تصاویر . این رژیم مثل معجزه است. سریع و ساده. و جزو دسته رژیم لاغری سریع محسوب می شود. در زیباتن با ما همراه باشید با این روش. البته این روش رژیم همزمان در انجمن زیباتن به بحث و گفتگو و چالش بین کاربران قرار ...

رژیم های لاغری رایج

انواع رژیم های لاغری رایج موثر و کارآمد

انواع رژیم های لاغری رایج موثر و کارآمد در این مطلب با رژیم های لاغری رایج آشنا می شویم . روزانه دسته بزرگی از انسان ها در سرتاسر جهان برای رژیم های لاغری به موسسات تغذیه مراجعه و یا از راه هایی دیگر به دنبال رژیمی مناسب برای کاهش وزن و ...

مصرف قند

رابطه ی مصرف قند با اضافه وزن چیست ؟

رابطه ی مصرف قند با اضافه وزن چیست ؟ مصرف قند یکی از مهمترین عوامل چاقی در دنیاست . مصرف بیش از اندازه قند تاثیر سوئی بر تناسب اندام شما دارد و باعث می گردد وزن شما به شدت بالا رود. اگرچه بدن به عنوان یک منبع انرژی به مصرف کربوهیدرات ها ...

عادت های غذایی بد

عادت های غذایی بد برای برهم زدن تناسب اندام شما

عادت های غذایی بد برای برهم زدن تناسب اندام شما ماشینی شدن زندگی و کمتر شدن وقت انسان ها و ورود تکنولوژی های مختلف سبب بروز عادت های غذایی بد در انسان ها گشته . تغذیه که در گذشته های نه چندان دور یکی از اولویت های مهم زندگی محسوب شده ...

بادی کانتورینگ

کاربرد پیکر تراشی مدرن و بادی کانتورینگ چیست ؟

کاربرد پیکر تراشی مدرن و بادی کانتورینگ چیست ؟ بادی کانتورینگ : در طی سالیان اخیر دستیابی به اندامی مناسب شایع ترین دلیل برای مراجعه به کلینیک های زیبایی بوده است. داشتن تناسب اندام نه فقط باعث زیبایی بیشتر بلکه باعث می گردد سلامت بدن نیز تضمین شود. مطالعات انجام شده ...

مراحل رشد طبیعی نوزادان , تازه مادران بخوانند

مراحل رشد طبیعی نوزادان , تازه مادران بخوانند به طور معمول رشد طبیعی نوزادان تا 2 ماهگی مربوط به تکمیل حس پنجگانه نوزاد و رشد اجتماعی و عاطفی اوست از این رو 2 ماه اول زندگی نوزادان نقش بسیار مهمی در تکمیل و رشد هوش نوزاد دارد. از این رو بهتر ...